マイペースな私のダイエット方法

ある日、会社の健康診断受けた際、医師に「脂質が多く、このままではいずれ近い未来に大きな病気を起こす危険がある為、ダイエットしてください」と言われました。 私自身、確かに不規則な生活を送っていて脂質が多い食事・心臓もチクチ...

私が成功したダイエット

私が成功したダイエットは、二の腕と太もものサイズダウンです。 二の腕は、ダンベルです。ゼロキャロは販売店で購入可能?市販での取り扱い状況と3ヶ月飲んだ口コミ&効果を紹介! 毎日決まったことをしなければならない、となると挫...

ダイエットは美味しく!!

ダイエットと聞くとなんとなく、しんどくなりますよね。その文言だけで『食事制限』『適度な運動』とか、ついつい目を逸らしたくなるようなイメージが次々とうかびあがってくるのは私だけじゃないはずです。 ゼロキャロを飲んだ効果と私...