女性の薄毛

30代を迎えた女性には、誰しもが当てはまる悩みといっても過言ではない【薄毛】

年齢とともに、コシが無くなり、いつしか切れ毛や薄毛に発展するのだ。ベルタヘアローション

薄毛の原因としては、加齢、精神的なストレス、過労、環境の変化、ホルモンバランスの変化、食生活などがあげられる。

人それぞれ対策も違うが、今日は、私の体験談を一つお話します。

私も薄毛に悩んでいた女性の一人です。

32歳頃から気になりはじめました。

とにかく色々な事にチャレンジしました。

●わかめやヒアルロン酸の錠剤を摂取する。

●睡眠を沢山とる

●ストレスをためないように、自分なりにストレス発散をする

●シャンプーやリンスを変える

●髪や頭皮に効くといわれるヘアブラシを使用する

●スカルプマッサージをする

など、色々な事に挑戦しましたが、中々有効だと感じられるまで、効果を実感することはありませんでした。

そんなある日、企業の運動会をきっかけに、マラソンの練習に励むことになったのです。

週に3回は、ジョギングをしていました。

そんなある日、ふと気が付くと、なんと髪にコシが出てきたのです。

血流を良くすることが薄毛対策になるんだと実感したのです。

あくまでも、私の体験談ですが、この効果には驚きました。